2019년 1분기 보건소 운동체험관 프로그램을 아래와 같이 운영하고자 하오니

프로그램 이용 희망자는 모집 기간내에 신청하여 주시기 바랍니다.


* 1분기 운동체험관 프로그램 모집 안내

1) 모집기간 : 2018.12.24(월)~28(금), 선착순 모집



2) 프로그램 시작일: 1월 둘째주



3) 추첨일 : 2019. 1. 2(화) , 문자통보



4) 신청방법 : 건강증진센터 건강체험관(2층), 직접방문
(직장인 PT반 인터넷 접수 가능)


* 프로그램 종류

- 고비당 운동교실 (월, 수) : 11:00~12:00
▶ 모집인원: 30명
▶ 대상자: 고혈압, 당뇨, 고지혈증 유질환자 및 BMI 23이상인자
▶ 필요 서류: 처방전 및 투약봉투, 국가건강 검진표, 체성분 측정결과지 중 한가지 이상
▶ 운동형태: 에어로빅



- 갱년기 운동교실 (화,목) : 11:00~12:00
▶ 모집인원: 30명
▶ 대상자: 만50세이상 갱년기여성
▶ 운동형태: 요가



- 근력운동 교실 (화, 목) : 16:30~17:30
▶ 모집인원: 20명
▶ 대상자: 과지방률 이상자, 골격근량 정상 이하인자
▶ 운동형태: 소도구를 이용한 근력운동



-직장인 PT반 (월,수) : 18:30~19:30(인터넷 접수 가능)
▶ 모집인원: 5명
▶ 대상자: 직장인
▶ 운동형태: 근력운동 및 유산소운동 방법 지도



- 내몸을 살리는 올바른 걷기교실 (금요일): 16:30 ~ 17:30
▶ 모집인원: 10명
▶ 대상자: 걷기교육 희망자
▶ 운동형태: 걷기 자세 지도


*신청 문의사항 : 041-360-6059