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당진은 지금 살과의 전쟁 중!!
- 당진시 보건소 ‘S라인 비만탈출’ 프로그램 인기 -

 

 

당진시 보건소가 비만인구를 줄이기 위해 2014년부터 건강증진센터에서 운영하고 있는 'S라인 비만탈출‘ 프로그램이 지역주민들로 큰 인기를 얻고 있다.

이 프로그램은 분기별 50명 내외의 과체중, 비만, 고도비만으로 고통 받고 있는 지역주민을 대상으로 매주 5일 간 ▲태보 다이어트 체조 ▲피규어 댄스 ▲에어보드 및 피트니스 운동 ▲기구 활용 근력운동을 실시한다.

또한 참여자 전원에게 1:1 상담을 통해 ▲기초 체력검사 ▲비만도 측정 ▲혈압․혈당․콜레스트롤 등 혈액검사 ▲ 우울증 및 자존감, 스트레스 검사를 실시하고 있으며, 3개월 뒤 같은 검사를 재 측정해 건강 상태 변화를 점검한다.

특히 비만자 특성을 고려한 맞춤형 식이조절과 균형 잡힌 식단을 위한 영양식 교육과 상담, 프로그램 적응과 대인관계 개선을 위한 팀별 동아리 활동도 함께 운영해 획기적인 비만탈출 프로그램으로 주목받고 있다.

보건소 관계자에 따르면 비만 감소율이 가장 높아진 회원에게는 별도 격려 할 계획으로 프로그램 참여 이후에도 지속적인 관리를 통해 만족도를 높여 나갈 방침이다.

 

 

 

 

2019. 10. 조회수 : 47