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보건소안내 송악건강생활지원센터

건강생활지원센터는 주민참여와 지역자원 협력을 통해 주민들의 건강한 생활을 관리하고 지원하는 소생활권 중심의 건강증진 기능 특화 지역보건의료기관입니다.

송악건강생활지원센터
운영기능
시설별 기능 내용
건강증진클리닉실 혈압, 체지방측정 및 건강상담
영양교육실 만성질환 영양관리 및 식이상담, 영양교육 및 프로그램 운영
신체활동실/순환운동실 체성분 측정 자료를 통한 개인 맞춤형 운동처방 및 상담
힐링체험관 피로, 무력감, 긴장을 풀어주는 자연 치유 명상 프로그램 운영
주소

충청남도 당진시 송악읍 신복운로 99

위치

신성미소지움, 동광아파트 주위

시간

09:00~18:00(월~금, 공휴일 휴무)

전화

041-360-6080, 6081, 6083, 6085

하는일

건강생활실천지원 / 진료 및 예방접종 불가

보건사업

송악건강생활지원센터 운영

선제적 만성질환 예방·관리를 위해 주민 참여·지역자원 협력과 운동, 영양 등 건강생활실천 프로그램을 운영하여 공단 지역의 건강격차 해소

  • 기간연중
  • 대상관할 만성질환자, 직장인 등 지역주민
  • 내용신체활동, 영양, 만성질환 예방·관리 프로그램 운영
  • 세부프로그램 운영

1. 신체 활동 사업

송악건강생활지원센터의 신체 활동 사업을 프로그램, 대상, 운영시간, 내용별로 안내하는 표입니다.
프로그램 대상 운영시간 내용
요가 일반주민(15명) 매주 화, 목
10:00~11:00
유산소 및 근력운동
다이어트댄스 일반주민(15명) 매주 월, 수
10:00~11:00
대상자 맞춤형 유산소 운동
실버운동 교실 65세 이상 노인(15명) 매주 화
15:00~16:00
음악을 활용한 근육 이완법 운동
음악을 활용한 근육 이완법 운동 일반주민(15명) 매주 월, 수
14:00~15:00
스트레칭 및 소도구 이용 유연성 강화 운동
필라테스 일반주민(15명) 매주 금
10:00 ~ 11:00
근력향상을 통한 유연성 강화
순환운동 교실 순환운동 교실 매주 월~금
09:00~18:00
(야간) 화, 목 18:00~20:00
순환 운동기구 사용 근력운동
걷쥬 걷기 연계 걷기 동아리 활동 연계 상시 운영 걷쥬 앱 활용 생활 속 걷기실천

2. 영양 사업

송악건강생활지원센터의 영양 사업을 프로그램, 대상, 운영시간, 내용별로 안내하는 표입니다.
프로그램 대상 운영시간 내용
만성질환관리 영양교실 고혈압, 당뇨, 위험군 (16명) 매주 화
10:00~11:30
고혈압,당뇨 질환 예방괸리 영양교육 및 조리 실습
비만관리영양교실 비만관리 및 고위험군(16명) 매주 목
10:00~11:30
비만예방, 관리 영양교육 및 조리실습
1인 남성요리교실 1인 남성가구 및 여성치매 배우자(8명) 분기별 수요일
10:00~11:30
시판 양념활용 간편요리로 영양불균형 해소(4기 3회 운영)
건강을 담은‘힐링밥상’ 암등 중증질환자(8명) 해당 월 수요일
10:00~11:30
암 등 중중질환자 회복을 위한 건강한 영양식이(20회 운영)
어린이 간편식요리교실 지역아동센터(16명) 8월 방학 중 간편재료 이용 건강한 간식만들기

3. 특화 사업

송악건강생활지원센터의 영양 사업을 프로그램, 대상, 운영시간, 내용별로 안내하는 표입니다.
프로그램 대상 운영시간 내용
고혈압당뇨교실 지역주민 매월 수요일
09:00~10:00
고혈압, 당뇨 기초검사 및 스트레스, 체성분, 결과값 상담
한방愛물들다 60세 이상 주민(20명) 매주 목요일
15:00~16:00
한의약 건강증진사업 및 기공체조, 중풍예방관련 등
건강한 삶 유지하기 60세 이상 주민(20명) 매주 목요일
14:00~15:00
인지기능 향상을 위한 소근육사용, 놀이, 만들기 등

4. 기타

송악건강생활지원센터의 영양 사업을 프로그램, 대상, 운영시간, 내용별로 안내하는 표입니다.
프로그램 대상 운영시간 내용
시설대여 지역주민 매일
09:00~18:00
센터 요리실습실 등 5개 시설대여
센터 요리실습실 등 5개 시설대여 지역주민 매일
09:00~18:00
각 팀 사업 홍보 및 연계
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