합덕읍대호리마을회관
날씨가 좋지않아서 어르신들이 나오시기 어렵지 않을까 하는 염려속에 도착한마을회관
마을에 행사가 있어서 몇몇분더오실수있는데 참석하지 못함을 아쉬워하는가운데
균형잡힌식사법.조금덜달고.덜짜게 먹기..스티커로 밥상차려보기 .양파로 설탕없이 단맛내는방법도 알려드리고 ..
코다리조림이 달달하고 맛있다고
집에서도 활용해보겠다는 약속도하시면서 오늘도 즐거운 시간을 보냈습니다