건강100세지원센터 근력운동&낙상예방운동 회원모집 안내
- 당진시보건소
- 조회 : 891
- 등록일 : 2016-06-15
건강100세지원센터 근력운동&낙상예방운동 회원모집 안내
2016년 당진시보건소 건강100세지원센터 100세건강실에서는 65세이상 어르신들을 대상으로
맞춤형근력운동 및 낙상예방,인지증진프로그램 회원을 아래와 같이 모집합니다.
❍ 프로그램 운영 기간 : 2016년 7월 4일~ 9월 30일(3개월)
❍ 신규 모집 기간 : 6월 15일 ~ 6월 24일까지
❍ 신청방법 : 방문접수 (건강100세지원센터 2층 100세건강실)
❍ 이용료 : 무료
※ 문의전화 : 041)360-6073/6079 (100세 건강실)
❍ 프로그램 내용
프로그램명
대상
프로그램내용
모집인원
운영 시간
순환근력운동
65세 이상
어르신
▸개인별 맞춤형
근력강화운동
140명
09:00~16:30
1일 1시간
주2회
낙상예방운동․
인지증진훈련
65세 이상
어르신
▸인지증진
▸균형훈련
▸힐링체험
80명
09:00~16:30
1일 1시간 20분
주2회